التحلي بالصبر والانتظار لوقت كافٍ من أجل التخلص من علامات التمدد. حافظِ على منع تسرب حليب الثدي عن طريق استخدام ضمادات الثدي. لذا حددِ موعدًا للفحص مع طبيبك بعد مرور ستة أسابيع تقريبًا من الولادة، لمناقشة الأعراض وتلقي العلاج المناسب، أيضًا يجب عليكِ الامتناع عن الجماع لمدة أربعة إلى ستة https://vono247hwk5.ziblogs.com/profile