Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Mehrere Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Mentale Reise in frühere https://miriamweki109944.losblogos.com/32575984/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen