Reducen el aventura de enfermedades causadas por posturas prolongadas y movimientos repetitivos, como la tendinitis. Tras cada parada, se pueden dejar unos instantes de descanso. Luego suena de nuevo la música para que cada cual coreografía por su cuenta durante un rato. Las pausas activas son una práctica importante en https://medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/