Vă recomandăm: - să aveți un tranzit intestinal regulat - să facial areați igiena neighborhoodă întotdeauna după scaun - faceți Activity și urmăriți o dieta bogată în fibre - consumați minim doi litri de lichide pe zi - lowerți consumarea alimentelor condimentate, alcool, țigări și cofeină Satisfy the champions in https://keeganokxpq.pages10.com/hbr-case-studies-an-overview-71924198