Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a alertar lesiones. Antes de comenzar los entrenamientos es recomendable hacer tu primer chequeo médico, especialmente si es la primera tiempo que vas a valer un https://como-buscar-personas-por46677.estate-blog.com/36815605/medicos-en-maratones-fundamentos-explicación