A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos frescos, como legumes e grãos integrais. Ela também promove o moderação de peixe e azeite de oliva, além de restringir o consumo de sabor https://jonasuabh116576.blog-gold.com/50964069/dieta-mediterrânea-um-guia-completo