یکی راهکارهای مناسب برای بهبود کمر درد، درمان فیزیکی است. این بازتوانی ممکن است شامل حرکات مخصوص برای تقویت ماهشت‌ها https://lilianugxn624690.yomoblog.com/46156192/فیزیوتراپی-کمردرد