إن التسبيح الرقابة، هي طريق قوية في خلق كربات العناء. فهي تقوم على تنقيح النفس من الأحزان. وبشكل دوري يتم التطبيق لها في https://liviabnkd933813.blog4youth.com/39810665/رقية-الرقاب-فك-كربات-العناء