Kızılay pilates arayışında reformer pilates salgılamak isteyenler yürekin Bedformer Studio, klasik mat pilates’in çok ötesinde bir deneyim sunar. Reformer makinesi sayesinde mukavim yay sistemiyle çalışılır; bu da kasları daha güçlü bir şekilde müşküllendirirken aynı zamanda eklemlere minimal hamule bindirir. Dersler, eğin ağrısı, berrakş bozukluğu, bel fıtığı rehabilitasyonu, skolyoz... https://www.instagram.com/bedformerstudio