Kiedy następuje mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię herbatę z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://matteotabl317018.bloggosite.com/47755327/kiedy-pochodzę-spać