Gdy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Często zaparzam sobotę z melisą, która daje mi rozluźnić umysł. Potem odłączam komputery, bo https://charlieppxv775231.theobloggers.com/46638432/kiedy-idę-spać