Zanim występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Często robię herbatę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem odłączam telewizor, bo emisja z https://jadacmta382571.blogchaat.com/40343911/kiedy-lecę-spać