רצפת האגן היא מבנה תומך התומך בבטן תחתונה ומסייע בשליטה על פעולת הסוגרים . אימון האזור יכול להקל על תופעות כמו כגון https://jimdecp553271.thezenweb.com/אימון-רצפת-האגן-הסבר-מפורט-80244419