يُعد رقيه الاكتاف من العلاجات الفعّالة للتخفيف من التوتر الجسدية و إحساس القلق . يؤمن الكثيرون أن هذه تساعد على https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C